Здоровье человека, здоровый образ жизни – вопросы, которыми люди начинают задаваться чаще всего тогда, когда чувствуют, что этого самого здоровья становится всё меньше. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своём здоровье. С целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни Всемирная организация здравоохранения учредила 7 апреля Всемирный день здоровья – праздник, направленный на решение глобальных проблем здравоохранения.

В рамках Всемирного дня здоровья  для студентов Верещагинского многопрофильного техникума, проживающих в ГБУ «Управление общежитиями СПО ПК», состоялся тематический час «Смех продлевает жизнь», подготовленный  сотрудником отдела обслуживания Верещагинской центральной библиотеки имени В.Г. Мельчакова Ольгой  Леонидовной Кузнецовой и воспитателем общежития Светланой Анатольевной Ларионовой.

Ведущая начала с демонстрации видеопрезентации «7 Апреля – Всемирный день здоровья», которая познакомила ребят с историей появления и проведения этого праздника.

Одной из составляющих формулы здоровья являются эмоции человека. Каждый человек испытывает в своей жизни радость и горе, надежду, и разочарование, любовь и ненависть. Всё: природа, общение с другими людьми, работа, отдых, произведения искусства – вызывает у нас различные эмоции. О влиянии эмоций на здоровье человека присутствующим  рассказал фильм  «Эмоции и здоровье».

Результатом яркого проявления положительных эмоций является смех. Смеяться надо не только потому, что хорошо и весело, но и чтобы стало хорошо и весело. Ведущая напомнила студентам, что в арсенале каждого народа имеются пословицы и поговорки, посвященные смеху, а также о том, что существует в науке раздел смехотерапии, который изучает процесс лечения смехом. Вызвал интерес у ребят метод смеходиагностики, позволяющий с помощью анализа смеха узнать многое о подсознании человека, о его личности, разрешить его внутренние конфликты. Завершили встречу  фильм «Улыбка и смех – вся правда!» и тест «Есть ли у вас чувство юмора?».

Улыбка и смех – показатели здоровья, стабильности успеха в личной жизни. «Сегодня мы живем в суетном, усталом и беспокойном мире. И когда наш взгляд падает на улыбающееся добродушное лицо, на душе становится теплее. Постарайтесь сделать так, чтобы окружающим вас людям было приятно с вами общаться, смотрите на мир радостно, по-доброму, ибо только это достойно человека» – таким напутствием молодёжи закончился тематический час.

На мероприятии присутствовали 30 человек.

О.Л. Кузнецова, заведующая отделом обслуживания ЦБ.