2 мая для старшего поколения прошёл час здоровья «Мудрость жизни – молодость души», который подготовила и провела заведующая Ленинской библиотекой Л.Е. Никитина.

Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей – это оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Гости узнали много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать своё здоровье. Гости также делились друг с другом рецептами здорового питания, рекомендовали свои. Очень увлекательно и эмоционально женщины отвечали на вопросы викторины, посвященные ЗОЖ.

В мероприятии приняли участие 6 человек.

Л.Е. Никитина, зав. Ленинским отделом библиотеки.