11 февраля библиограф Зюкайской библиотеки Елена Ивановна Куксенок провела творческий практикум «Нейрографика для всех». Участницами мероприятия были женщины-волонтёры, которые трудятся в #МаскСети_для_СВОИХ. 

Перед тем как приступить к рисованию, Елена Ивановна объяснила понятие «Нейрографика», рассказала, что данный вид арт-терапии разработал психолог Павел Пискарев в 2014 году. Этот метод помогает бороться со стрессом, тренирует психическую устойчивость, позволяет достигнуть вдохновения. На примере своих рисунков Ведущая объяснила, что для рисования в данной технике не нужны какие-либо специальные навыки. Во время рисования нейрографики используются алгоритмы, нейролинии, геометрические фигуры.

На простом листе бумаги при помощи цветных карандашей и фломастеров женщины учились создавать свои картины, отражающие эмоциональный настрой. Выполняя пошагово инструкции библиотекаря, они рисовали «Спираль спокойствия». В ходе занятия каждый участник создал свой индивидуальный неповторимый рисунок, освоил   основные методы работы с арт-терапией и даже получил рекомендации по дальнейшей самостоятельной работе.

В заключение встречи участницы обсудили свои впечатления и ассоциации от процесса рисования и пришли к выводу, что подобная изобразительная деятельность вызывает чувство радости и удовлетворённости. 

В мероприятии приняло участие 12 человек.

Е.И. Куксенок, библиограф Зюкайского отдела библиотеки.